Quando se ouve falar que cerveja estraga os dentes, na verdade é o álcool que é prejudicial.
Obviamente, um copo ou outro de cerveja não tem problema. A questão é quando há um excesso, aliás, como tudo na vida.
E por que o consumo de álcool pode danificar seus dentes?
É exatamente isso que vai saber nesse artigo e o que você pode fazer para ter um sorriso perfeito e dentes saudáveis.
Como a cerveja estraga os dentes?
Como já foi falado acima, a cerveja estraga os dentes por conta do teor de álcool, pois o álcool diminui a quantidade de saliva, deixando a boca mais suscetível a infecções ou outros problemas.
Além disso, sem a produção adequada de saliva, há uma maior chance da ocorrência de cáries e doenças de gengiva.
Um outro problema oral decorrente do consumo de álcool é a erosão dentária, que se trata da destruição do esmalte, o que também aumenta o risco de cáries.
Isso não quer dizer que você não pode tomar sua cerveja com os amigos depois do trabalho, mas tudo é uma questão de moderação.
Além disso, veja a seguir algumas coisas que podem ajudar.
Saiba como reduzir o impacto do álcool nos seus dentes
Você viu que não precisa deixar de tomar a sua cerveja, mas não exagere.
Agora que sabe como funciona o processo e por que a cerveja estraga os dentes, é importante:
- Fazer uma boa escovação;
- Usar fio dental diariamente;
- Evite bebidas mais ácidas e com açúcar;
- Tome a bebida com um canudo.
Certifique-se de escovar seus dentes pelo menos 3 vezes ao dia e consultar seu dentista com regularidade, pois a prevenção é a chave.
Dessa forma, caso haja algum problema e seja identificado logo no início, o prognóstico é muito mais favorável e o tratamento mais rápido.
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